ストレス対策に
パートを始めたので、出勤前はストレスで緊張する。
1時間前に御嶽百草丸を飲むと、気持ちが和らぐ。
ありがたいことに出勤時間が遅いので、勉強も運動も瞑想も家事もできる。
だが、暑い中15分歩くので、日焼けはする。
日焼け止めを塗って出るのだが、シミが増えそう。
仕方ないが、これもお金のため。
職場は右も左もわからないが、一応昔経験のある仕事。
今のところ人間関係は問題なさそう。でもやめる人がいるから、入社できたのかもしれない。
ということは、そんなに世の中甘くないのだ、と考えている。
だから、ストレス対策が本当に大事。
運動、睡眠、食事。
ストレスは有益であり、そう思う人が元気であると、本に書いてあった。
そう思える精神状態になれたら、どんなに良いかわかっている。
だが、現実は違うのである。
仕事で疲れて帰ってきても、掃除洗濯は待ってくれないし、まして食事の支度はだれもしてくれない。
買い物を代わりに行ってくれる人もいない。
横になっていても、それを許さない人もいる。
お金がなければ働けばいい。
そういわれたら、何が何でも働かないといけない。
たとえブラックの多い業界でも！
絶対的に他人に負けないものがない人間は、その環境にしか身を置けないのである。
不景気になれば、若い人材を企業は求める。
解雇される確率が高くなることを忘れずに、日々努力を続けること、これだけである。
だから今は、自分ができる限り、勉強し続けることに集中する。
