昨日の運動量が功を奏したらしく、朝すっきり起きれた♪ 目がぱっちり覚めたのだ!!! 昨日の歩数はなんと10700歩。 買い物に行ったら、即家に帰り、しばらくしたらまた別のようでコンビニに行ったりを3回繰り返してやっと、1万歩を超えた。 家の中では携帯…
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